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こんにちは、アネーロの天宮彩です。   今年は寒さが長引き、春の訪れとともに体調不良を訴える方が多くいました。 この季節は新たなはじまりや目標達成に向けて、   計画をたてたり、行動する方も多いのではないでしょうか。 体のメンテナンスのテーマは、ゆるみながらデトックスすることが大切です。   寒さから解放される時期ですが、上手にリラックスできないと、頭がのぼせたり、肩こり首コリが強く出たり、免疫力が低下して花粉症が悪化するかもしれません。 今回は春の気温の変化にデリケートな時 ...

いつもアネーロをご愛顧いただきまして 誠にありがとうございます。 天宮彩です。 この度、急なお知らせとなりますが、 サロンアネーロは3/9日（土）より、 自由が丘へ移転しました。 これまで14年にわたり、渋谷サロンでのご愛顧、心より感謝申し上げます。 新しいサロンは、天井が高く、自然光が差し込む心地良い空間です。 日々の疲れを癒し、心地よい時間をお過ごしいただけるよう場をつくっていきますので、今後ともよろしくお願いします。 移転先の詳細は以下の通りです。 〈移転先〉 東急東横線   自 ...

テーマ：クラニアル（頭蓋骨）セラピストブログ ⁡今回のテーマは「幸せなセラピストのはじめかた」です。 セラピストや、メークアップ、カウンセラーの方へ向けてお話させていただきました。 ⁡ みなさん、違う分野で活動されていますが、 それぞれの方が色々な思いを胸に、 自分の好き！を仕事にしたい。 ⁡ ⁡ その真っ直ぐな姿が とても美しいなと思いました。   ⁡ その場がひとつになったような深い安心感に包まれて、私の経験を通して心の声を届ける事ができました💗   ⁡ ⁡ &nb ...

こんにちは。 クラニアル（頭蓋骨）セラピストの 天宮 彩です。     【ハーティー】本物の香りに出会える! 天然香水の店♪ みなさま、 香りはお好きですか？   3年前、私は青山にある、 大好きな天然香水の店 アンティアンティの香りのイベントに 参加しました。     そのイベントは、 アンティアンティー調香師のMACOTTさんが、   ゲストのイメージや要望を聞きながら その場で香りを調合してくれるという この上なく贅沢で特別な、 最初で最後 ...

こんにちは。 クラニアル（頭蓋骨）セラピストの 天宮 彩です。     お客様から 「特別な日に向けて施術を受ける場合 何日前に受ければいいですか？」   という質問をいただくことがあります。   お客様のお身体の状態によっても 変わるのですが、 初めて美容クラニアルセラピーを受ける方 の場合は、3日前をお勧めしています。   なぜなら、施術を受けると、 汗や尿、呼気により 老廃物が体外に排出されますが、 この期間が3日間ぐらい必要だからです。 &nbsp ...

こんにちは。 クラニアル（頭蓋骨）セラピストの 天宮 彩です。     ミシガン大学が2016年に行った調査では、 100国中、日本の睡眠時間は 最下位にランキングされた というデーターがあり、 特に東京が世界一少ないそうです。   みなさまは何時間、眠れていますか？ 睡眠は、体と脳を休め、元気を養うために とても重要です。 私が今日はよく眠れたなっと感じるときは、 朝目覚めた時に、   〇頭がスッキリとして、 〇肌の調子が良く、 〇体が軽やか   なとき ...

こんにちは。 クラニアル（頭蓋骨）セラピストの 天宮 彩です。     ハーティーの施術は、 頭蓋骨セラピーをはじめ、     骨格・筋肉・筋膜・内臓など･･･ 様々なアプローチがあります。     女性の心とからだを美しく癒すために その日の体調や、ご要望に合わせた オーダーメイドの施術で 全身バランスよく整えていきます。     そのなかでも、 私の気持ちが最も上がる施術は     ブライダルエステです ...

こんにちは。 クラニアル（頭蓋骨）セラピストの 天宮 彩です。                   これまでのブログでは、 頭蓋骨の歪みとその影響について お伝えしてきました。     とはいえ、 あなたのいまの頭蓋骨の状態は あなたの体を支え続け、 バランスを取り続けた証でもあります。     そのため、ハーティーでは 頭蓋骨から足の先まで、 全身のバランスをとりながら &n ...

こんにちは。 クラニアル（頭蓋骨）セラピストの 天宮 彩です。                 私は仕事柄、 「私の顔は歪んでいますか？」 と聞かれることが多いのですが、     実は、「左右対象で、歪んでいません」 という方は一人もいないのです💦     なぜなら、頭蓋骨は、常に呼吸にあわせて わずかに動いているので、 しらずしらずのうちに、歪んでしまい、 この歪みが、 ...

こんにちは。 クラニアル（頭蓋骨）セラピストの 天宮 彩です。                 ご自身の身体でいつも同じところが 不調になったりすることはないですか？   私はセラピストとして、 沢山の女性のボディケアをさせていただくなかで、 ある日気づいた事があります。   それは、その人の才能や魅力が現れている箇所にこそ、 デリケートで、疲れがでやすいということです。   例えば、 アナウンサ ...

こんにちは。 クラニアル（頭蓋骨）セラピストの 天宮 彩です。                 前回は、「美肌を作る！魔法のミネラル酵素ジュース」について ご紹介いたしました。 「酵素」といえば、発酵食。 本日は、発酵食の代表である、 美味しいお味噌を一緒に作りませんか？のお誘いです。 さて、みなさま、お味噌汁を毎日のんでいますか？ 私は毎食欠かさずにのんでいます。 私が思うみそ汁の魅力は、簡単で美味しいこと。 毎食、自宅で食 ...

こんにちは。 クラニアル（頭蓋骨）セラピストの 天宮 彩です。                 わたしが「美肌」について、 並々ならぬこだわりをもっていることは 先日お話したとおりですが、 昨年からずっとハマっている、 美肌づくりのコツを ご紹介したいと思います♡ それは、手作りの「酵素ジュース」です。 2ヶ月に1度は、旬の美味しい果物や野菜を使った ジュースを作り、楽しんでいます♡ 先日は、美肌効果の高い 【レモンの酵素ジュ ...